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Thai-Boxen / Muay Thai
Muay Thai ist die traditionelle Kampfkunst Thailands – präzise, effektiv und körperlich fordernd.
Bei IMPACT trainierst du authentisches Muay Thai mit Fokus auf Technik, Körpergefühl und Kontrolle.
Du entwickelst Kraft, Beweglichkeit und Selbstvertrauen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Muay Thai wird die „Kunst der acht Gliedmassen“ genannt – weil Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbeine gezielt eingesetzt werden.
Es ist kraftvoll und direkt – aber auch rhythmisch, fliessend und elegant in seiner Bewegung.
Gerade hohe Kicks, dynamische Kombinationen und Clinch-Techniken verlangen Körperkontrolle und Balance.
Und genau das trainierst du bei IMPACT – mit Struktur, Tiefe und Blick fürs Detail.
Du lernst:
- Schlagtechniken mit Fäusten, Ellbogen, Knien und Schienbeinen
- Clinch-Kontrolle für Dominanz in der Nahdistanz
- Hohe Kicks und Fussarbeit für Flexibilität und Präzision
- Verteidigung und Konter mit Timing und Übersicht
- Funktionelles Thai-Training für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Was du mitnimmst:
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Weil wir dich ernst nehmen – egal, wo du startest.
Bei uns bekommst du echtes Muay Thai – strukturiert, motivierend und angepasst auf dein Level.
Ohne Ego. Ohne Druck. Mit Fokus auf Fortschritt.
Was dich erwartet:
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WERDE STÄRKER – KÖRPERLICH UND MENTAL.
Gewinne echtes Selbstvertrauen in deine Muay Thai-Fähigkeiten.
Mach den Kopf frei. Fühl dich besser – in deinem Körper und in deinem Leben.
Trainiere in einem Umfeld, das dich unterstützt, nicht bewertet.
Probier’s aus – ganz ohne Druck. Wir freuen uns auf dich.
300+
5-Sterne-Bewertungen!
„Ein Ort, der dich mental und körperlich wachsen lässt.”
Ein Ort, an dem du mit der Unterstützung erfahrener Trainer deine eigenen mentalen und körperlichen Grenzen austestest. Ein Ort, an dem du lernst, dich selbst kennenlernst, deine Schwächen entdeckst, dich aufbaust und stärker wirst. Ein Ort der Geselligkeit und Unterstützung, ohne dich mit anderen zu vergleichen, du gehst gestärkt und als „Gewinner“ aus dem Training hervor. Probier es aus und überzeuge dich selbst. JASNA
„Ein super nettes und motiviertes Trainerteam!”
Ein super nettes und motiviertes Trainerteam! Die Coaches sind grossartig und sehr aufmerksam während des Trainings. Sie beobachten genau, was wir machen, und korrigieren unsere Fehler im richtigen Moment. Besonders dankbar bin ich Natassja, die mich nie aufgeben lässt. 🤗 Ich brauche ihren sanften, motivierenden Druck, um dranzubleiben und besser zu werden! Vielen Dank an euch alle! ❤️
„Top Trainer, starke Atmosphäre und individuelles Coaching für jedes Level”
Das Kampfsportstudio überzeugt mit professionellen Trainern, einer motivierenden Atmosphäre und einem top ausgestatteten Trainingsbereich. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier wird jeder individuell gefördert und kommt garantiert ins Schwitzen!
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110+
5-Sterne-Bewertungen!
„Probier es aus – du wirst es nicht bereuen!“
Impact ist ein sehr professionelles Gym, in dem die Trainer viel Erfahrung und Wissen haben. Sie gehen individuell auf ihre Schüler ein. Ich habe persönlich mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen und war mir sehr unsicher, ob ich hineinpassen würde. Probier es aus — du wirst es nicht bereuen! Ich mag die Atmosphäre und die Community sehr!
„Das Team ist super freundlich“
Ich habe den Gruppenkurs geliebt. Das Team ist super freundlich und passt sich gut dem Niveau jeder einzelnen Person an, sodass ich es wirklich genießen konnte, ohne es zu schwierig zu finden (obwohl es mein erstes Mal war und ich ein Mädchen bin!). Die Räumlichkeiten sind großartig, alles ist neu und sehr gut gepflegt. Ich werde auf jeden Fall für weitere Kurse zurückkommen. Sehr empfehlenswert!
„fühlt sich immer noch wie Familie an“
Impact Martial Arts ist ein innovatives Unternehmen, das sich ständig weiterentwickelt und wächst, sich dabei aber immer noch wie eine Familie anfühlt. Das Team ist super professionell und aufmerksam und die Ausrüstung ist erstklassig. Danke für eure harte Arbeit, Leute!
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Sergei Liubchenko
Professioneller Kämpfer und Trainer aus der Ukraine mit über 24 Jahren Erfahrung im Kampfsport. Seine Karriere ist geprägt von internationalen Erfolgen, mehreren Weltmeistertiteln und einer lebenslangen Hingabe zum Muay Thai.
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Nathan Melliger
Nathan Melliger, von frühester Kindheit an von der Faszination des Kampfsports ergriffen, machte seine ersten Schritte im Taekwondo, bevor er seine kämpferische Leidenschaft im Kickboxen entfesselte und dort seine ersten Wettkampferfahrungen sammelte. Später perfektionierte er sein Striking im Muay Thai, kämpfte erfolgreich in verschiedenen Städten der Schweiz und wurde so zur Verkörperung geballter Schlagkraft und taktischer Finesse. In den letzten beiden Jahren erweiterte er sein Repertoire um Brazilian Jiu-Jitsu und trägt nun stolz den Violettgurt – ein Beweis seiner stetigen Weiterentwicklung.
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DARIO KASHANI
Dario aus Zürich begann seine Kampfsportreise mit 15 Jahren im Boxring. Nach einer erfolgreichen Amateurkarriere entdeckte er Brazilian Jiu Jitsu und verliebte sich in die Komplexität der Kampfkunst. Seine Fähigkeiten entwickelte er auf weltweiten Reisen weiter, bevor er sich im MMA-Cage neuen Herausforderungen stellte. 2021 erhielt er den Schwarzen Gürtel im BJJ und kämpft bis heute erfolgreich auf internationalem Niveau – unter anderem mit Podiumsplätzen bei den Europameisterschaften.
Erfahre mehrFragen zu den Lektionen
Is es schwer zu lernen?
Die Muay Thai-Lektionen sind etwas fortgeschrittener. Es ist immer noch für alle geeignet, die sportlich sind. Der Inhalt kann von jedem erlernt werden.
Sind die Lektionen schwer?
Die Muay Thai-Lektionen konzentrieren sich darauf, dir moderne Kampfkünste beizubringen. Du wirst auch die Möglichkeit haben, dich im Sparring mit anderen zu messen. Es gibt jedoch Regeln, zum Beispiel darfst du deinen Kopf nicht hart treffen. Wir legen grossen Wert darauf, uns nicht gegenseitig zu verletzen. Keine Sorge.
PASSE ICH DAZU?
Wir sind stolz darauf, dass wir eine grossartige Gemeinschaft sehr unterschiedlicher Menschen haben, die jeden willkommen heisst. Auch du passt gut zu uns!
Wie melde ich mich an?
Melde dich einfach für eine Probestunde an, indem du den Button verwendest. Du kannst kostenlos kommen, um uns und den Unterricht kennenzulernen.
KANN ICH NACH DEM TRAINING DUSCHEN?
Ja, wir haben Duschmöglichkeiten in unserem Studio. So kannst du direkt zur Arbeit gehen oder deinen Tag frisch und energiegeladen nach dem Training fortsetzen.
MUSS ICH MEINE EIGENE AUSRÜSTUNG MITBRINGEN?
Wenn du bereits Boxhandschuhe besitzt, kannst du diese gerne verwenden. Falls nicht, ist das kein Problem. Wir stellen dir kostenlos Boxhandschuhe für die Dauer deines Trainings zur Verfügung.
Is es schwer zu lernen?
Sind die Lektionen schwer?
Wie melde ich mich an?
KANN ICH NACH DEM TRAINING DUSCHEN?
MUSS ICH MEINE EIGENE AUSRÜSTUNG MITBRINGEN?
Weitere Fragen?*
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