Fitness kickboxen

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Zürich

Schweisstreibendes Fitness-Training kombiniert mit dem Spassfaktor von Boxen und Kickboxen.

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Power. Technik. Spass. Dein neues Lieblings-Workout.

Fitness Kickboxen bei IMPACT bringt dich auf ein neues Level – körperlich wie mental.

Du verbesserst deine Ausdauer, baust Kraft auf, lässt den Alltagsstress hinter dir –

und ganz nebenbei lernst du echte Kickbox-Technik.

Trainiert wird mit Partner, aber ohne Sparring. Mit Energie, Musik und Respekt.

Was ist Fitness Kickboxen – und was bringt es dir?

Fitness Kickboxen ist mehr als nur Bewegung.

Es ist dein Ventil, dein Energie-Boost, dein Körpergefühl – in einem Training.

Du bewegst dich wie ein Fighter – aber ohne Schläge ins Gesicht.

Du trainierst:

  • Schlag- und Kick-Kombos an Pratzen & Pads
  • Dynamische Partnerübungen für Koordination & Timing
  • Kraft & Ausdauer mit funktionellem Bodyweight-Training
  • Technik, die Spass macht – ohne Kampf, aber mit echtem Impact

Was du mitnimmst:

Ein starkes Herz, ein fitter Körper, ein klarer Kopf
Mehr Körperspannung, bessere Haltung, neues Selbstbewusstsein
Positives Miteinander – ohne Vergleiche, ohne Ego

Fitness Kickboxen ist dein Weg zu mehr Energie – und vielleicht zu deiner besten Version.

Warum IMPACT?

Weil wir wissen, wie man Training so gestaltet, dass es dich wirklich weiterbringt.

Mit motivierender Musik, top Coaches und einer Community, die dich mitzieht – nicht bewertet.

Was dich erwartet:

Kickbox-Technik für jedes Level – direkt und verständlich
Klar strukturierte Workouts mit Fokus auf Fortschritt
Partnertraining ohne Druck – mit Respekt und Spass
Kickbox-Technik für jedes Level – direkt und verständlich
Klar strukturierte Workouts mit Fokus auf Fortschritt
Partnertraining ohne Druck – mit Respekt und Spass

Hier musst du nicht kämpfen

aber du darfst kämpfen, um besser zu werden.

Dein Einstieg

WERDE STÄRKER – KÖRPERLICH UND MENTAL.

Trainiere für dich – mit anderen.

Lern deinen Körper kennen. Finde deinen Rhythmus.

Und erleb, wie gut es sich anfühlt, wenn dein Training dich wirklich weiterbringt.

Probier’s aus – ganz ohne Druck. Wir freuen uns auf dich.
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300+

5-Sterne-Bewertungen!

„Ein Ort, der dich mental und körperlich wachsen lässt.”

Ein Ort, an dem du mit der Unterstützung erfahrener Trainer deine eigenen mentalen und körperlichen Grenzen austestest. Ein Ort, an dem du lernst, dich selbst kennenlernst, deine Schwächen entdeckst, dich aufbaust und stärker wirst. Ein Ort der Geselligkeit und Unterstützung, ohne dich mit anderen zu vergleichen, du gehst gestärkt und als „Gewinner“ aus dem Training hervor. Probier es aus und überzeuge dich selbst. JASNA

„Ein super nettes und motiviertes Trainerteam!”

Ein super nettes und motiviertes Trainerteam! Die Coaches sind grossartig und sehr aufmerksam während des Trainings. Sie beobachten genau, was wir machen, und korrigieren unsere Fehler im richtigen Moment. Besonders dankbar bin ich Natassja, die mich nie aufgeben lässt. 🤗 Ich brauche ihren sanften, motivierenden Druck, um dranzubleiben und besser zu werden! Vielen Dank an euch alle! ❤️

Matic Kasnik

„Top Trainer, starke Atmosphäre und individuelles Coaching für jedes Level”

Das Kampfsportstudio überzeugt mit professionellen Trainern, einer motivierenden Atmosphäre und einem top ausgestatteten Trainingsbereich. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier wird jeder individuell gefördert und kommt garantiert ins Schwitzen!

110+

5-Sterne-Bewertungen!

„Probier es aus – du wirst es nicht bereuen!“

Impact ist ein sehr professionelles Gym, in dem die Trainer viel Erfahrung und Wissen haben. Sie gehen individuell auf ihre Schüler ein. Ich habe persönlich mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen und war mir sehr unsicher, ob ich hineinpassen würde. Probier es aus — du wirst es nicht bereuen! Ich mag die Atmosphäre und die Community sehr!

„Das Team ist super freundlich“

Matic Kasnik

Ich habe den Gruppenkurs geliebt. Das Team ist super freundlich und passt sich gut dem Niveau jeder einzelnen Person an, sodass ich es wirklich genießen konnte, ohne es zu schwierig zu finden (obwohl es mein erstes Mal war und ich ein Mädchen bin!). Die Räumlichkeiten sind großartig, alles ist neu und sehr gut gepflegt. Ich werde auf jeden Fall für weitere Kurse zurückkommen. Sehr empfehlenswert!

„fühlt sich immer noch wie Familie an“

Impact Martial Arts ist ein innovatives Unternehmen, das sich ständig weiterentwickelt und wächst, sich dabei aber immer noch wie eine Familie anfühlt. Das Team ist super professionell und aufmerksam und die Ausrüstung ist erstklassig. Danke für eure harte Arbeit, Leute!

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Natassja Eckerström

Personal Trainer, Fitness Kickboxing Coach

Durch mehr als 20 Jahre mit einer Vielzahl von Sporttrainern und einer frühen Ausbildung in Gymnastik und Tanz ist Natassja zum Profi für Körpermechanik im Team geworden, indem sie Athletik und Technik kombiniert, um Ihnen zu helfen, Ihr Fitnessniveau auf ein neues Level zu heben.

Erfahre mehr

Fragen zu den Lektionen

Is es schwer zu lernen?

Die Unterrichtsstunden sind für jeden geeignet, und der Inhalt kann von jedem erlernt werden.

Sind die Lektionen schwer?

Die Fitness-Boxen/Kickboxen-Lektionen konzentrieren sich auf deine Fitness und nicht aufs Kämpfen. Wir machen kein Sparring und treffen nur die Pratzen.

PASSE ICH DAZU?

Wir sind stolz darauf, dass wir eine grossartige Gemeinschaft sehr unterschiedlicher Menschen haben. Jeder passt hier rein.

Wie melde ich mich an?

Melde dich einfach für eine Probestunde an, indem du den Button verwendest. Du kannst kostenlos kommen, um uns und den Unterricht kennenzulernen.

KANN ICH NACH DEM TRAINING DUSCHEN?

Ja, wir haben Duschmöglichkeiten in unserem Studio. So kannst du direkt zur Arbeit gehen oder deinen Tag frisch und energiegeladen nach dem Training fortsetzen.

MUSS ICH MEINE EIGENE AUSRÜSTUNG MITBRINGEN?

Wenn du bereits Boxhandschuhe besitzt, kannst du diese gerne verwenden. Falls nicht, ist das kein Problem. Wir stellen dir kostenlos Boxhandschuhe für die Dauer deines Trainings zur Verfügung.

Is es schwer zu lernen?

Die Unterrichtsstunden sind für jeden geeignet, und der Inhalt kann von jedem erlernt werden.

Sind die Lektionen schwer?

Die Fitness-Boxen/Kickboxen-Lektionen konzentrieren sich auf deine Fitness und nicht aufs Kämpfen. Wir machen kein Sparring und treffen nur die Pratzen.
Wir sind stolz darauf, dass wir eine grossartige Gemeinschaft sehr unterschiedlicher Menschen haben. Jeder passt hier rein.

Wie melde ich mich an?

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KANN ICH NACH DEM TRAINING DUSCHEN?

Ja, wir haben Duschmöglichkeiten in unserem Studio. So kannst du direkt zur Arbeit gehen oder deinen Tag frisch und energiegeladen nach dem Training fortsetzen.

MUSS ICH MEINE EIGENE AUSRÜSTUNG MITBRINGEN?

Wenn du bereits Boxhandschuhe besitzt, kannst du diese gerne verwenden. Falls nicht, ist das kein Problem. Wir stellen dir kostenlos Boxhandschuhe für die Dauer deines Trainings zur Verfügung.

Weitere Fragen?*

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