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Entdecke die Kunst, deinen Körper und deinen Geist zu beherrschen.
Ob zur Selbstverteidigung, zum Auspowern oder zur mentalen Stärke – BJJ ist mehr als Sport.
Brazilian Jiu-Jitsu ist der Kampfsport, der dir zeigt, wie du mit Technik statt Kraft gewinnen kannst.
Du lernst, wie du in jeder Situation ruhig bleibst, deinen Gegner kontrollierst – und dabei deine eigene Stärke entdeckst.
Kein Ego. Nur du, dein Körper, dein Kopf – und jede Menge Aha-Momente.
Bei uns geht’s nicht darum, der Härteste im Raum zu sein – sondern der, der am meisten lernt.
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Ein Ort, an dem du mit der Unterstützung erfahrener Trainer deine eigenen mentalen und körperlichen Grenzen austestest. Ein Ort, an dem du lernst, dich selbst kennenlernst, deine Schwächen entdeckst, dich aufbaust und stärker wirst. Ein Ort der Geselligkeit und Unterstützung, ohne dich mit anderen zu vergleichen, du gehst gestärkt und als „Gewinner“ aus dem Training hervor. Probier es aus und überzeuge dich selbst. JASNA
Ein super nettes und motiviertes Trainerteam! Die Coaches sind grossartig und sehr aufmerksam während des Trainings. Sie beobachten genau, was wir machen, und korrigieren unsere Fehler im richtigen Moment. Besonders dankbar bin ich Natassja, die mich nie aufgeben lässt. 🤗 Ich brauche ihren sanften, motivierenden Druck, um dranzubleiben und besser zu werden! Vielen Dank an euch alle! ❤️

Das Kampfsportstudio überzeugt mit professionellen Trainern, einer motivierenden Atmosphäre und einem top ausgestatteten Trainingsbereich. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier wird jeder individuell gefördert und kommt garantiert ins Schwitzen!










Impact ist ein sehr professionelles Gym, in dem die Trainer viel Erfahrung und Wissen haben. Sie gehen individuell auf ihre Schüler ein. Ich habe persönlich mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen und war mir sehr unsicher, ob ich hineinpassen würde. Probier es aus — du wirst es nicht bereuen! Ich mag die Atmosphäre und die Community sehr!

Ich habe den Gruppenkurs geliebt. Das Team ist super freundlich und passt sich gut dem Niveau jeder einzelnen Person an, sodass ich es wirklich genießen konnte, ohne es zu schwierig zu finden (obwohl es mein erstes Mal war und ich ein Mädchen bin!). Die Räumlichkeiten sind großartig, alles ist neu und sehr gut gepflegt. Ich werde auf jeden Fall für weitere Kurse zurückkommen. Sehr empfehlenswert!
Impact Martial Arts ist ein innovatives Unternehmen, das sich ständig weiterentwickelt und wächst, sich dabei aber immer noch wie eine Familie anfühlt. Das Team ist super professionell und aufmerksam und die Ausrüstung ist erstklassig. Danke für eure harte Arbeit, Leute!

João kommt ursprünglich aus Brasilien, ist Schwarzgurt zweiten Grades, Welt- und Europameister und ein erfahrener Mentor mit internationalem Hintergrund. Geprägt vom legendären Team Nova União kombiniert er Jiu Jitsu mit Schlagkampfkünsten zu einem dynamischen und ganzheitlichen Stil. Seit 2014 als Coach aktiv, hilft João dir dabei, deine Grenzen zu sprengen und durch Kampfsport stärker zu werden.
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Nathan Melliger, von frühester Kindheit an von der Faszination des Kampfsports ergriffen, machte seine ersten Schritte im Taekwondo, bevor er seine kämpferische Leidenschaft im Kickboxen entfesselte und dort seine ersten Wettkampferfahrungen sammelte. Später perfektionierte er sein Striking im Muay Thai, kämpfte erfolgreich in verschiedenen Städten der Schweiz und wurde so zur Verkörperung geballter Schlagkraft und taktischer Finesse. In den letzten beiden Jahren erweiterte er sein Repertoire um Brazilian Jiu-Jitsu und trägt nun stolz den Violettgurt – ein Beweis seiner stetigen Weiterentwicklung.
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Dario aus Zürich begann seine Kampfsportreise mit 15 Jahren im Boxring. Nach einer erfolgreichen Amateurkarriere entdeckte er Brazilian Jiu Jitsu und verliebte sich in die Komplexität der Kampfkunst. Seine Fähigkeiten entwickelte er auf weltweiten Reisen weiter, bevor er sich im MMA-Cage neuen Herausforderungen stellte. 2021 erhielt er den Schwarzen Gürtel im BJJ und kämpft bis heute erfolgreich auf internationalem Niveau – unter anderem mit Podiumsplätzen bei den Europameisterschaften.
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Die BJJ-Lektionen sind etwas fortgeschrittener. Es ist immer noch für alle geeignet, die sportlich sind. Der Inhalt kann von jedem erlernt werden.
Die BJJ-Lektionen konzentrieren sich darauf, dir moderne Kampfkünste beizubringen. Du wirst auch die Möglichkeit haben, dich im Sparring mit anderen zu messen. Es gibt jedoch Regeln, zum Beispiel darfst du deinen Kopf nicht hart treffen. Wir legen grossen Wert darauf, uns nicht gegenseitig zu verletzen. Keine Sorge.
Wir sind stolz darauf, dass wir eine grossartige Gemeinschaft sehr unterschiedlicher Menschen haben, die jeden willkommen heisst. Auch du passt gut zu uns!
Melde dich einfach für eine Probestunde an, indem du den Button verwendest. Du kannst kostenlos kommen, um uns und den Unterricht kennenzulernen.
Ja, wir haben Duschmöglichkeiten in unserem Studio. So kannst du direkt zur Arbeit gehen oder deinen Tag frisch und energiegeladen nach dem Training fortsetzen.
Wenn du bereits Boxhandschuhe besitzt, kannst du diese gerne verwenden. Falls nicht, ist das kein Problem. Wir stellen dir kostenlos Boxhandschuhe für die Dauer deines Trainings zur Verfügung.
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