Echte Geschichten unserer Mitglieder: Der erste Schritt ist immer der schwerste

‍Diesen Monat stellen wir Geschichten von Frauen aus unserer Community vor, die den Sprung gewagt, sich selbst herausgefordert und Stärken entdeckt haben, die sie nie erwartet hätten.

Etwas Neues zu beginnen ist nie einfach, und Kampfsport bildet da keine Ausnahme.

Für viele Menschen kann es sich einschüchternd anfühlen, zum ersten Mal ein MMA-Studio zu betreten. Gedanken wie „Werde ich dazu passen?“, „Bin ich sportlich genug?“, „Was, wenn ich nicht weiss, was ich tue?“ oder „Werden die Leute mich verurteilen, weil ich neu bin?“ sind unglaublich verbreitet.

Besonders für viele Frauen kann zudem die Ungewissheit hinzukommen, ein Umfeld zu betreten, das von aussen betrachtet intensiv oder männlich dominiert wirken mag. Aber eines der lohnendsten Dinge, die wir erleben, ist, wie schnell diese Ängste zu verschwinden beginnen. Die Wahrheit ist: Jeder fängt mal klein an.

Der schwierigste Teil ist oft einfach das Erscheinen zur ersten Stunde. Doch sobald die Leute die Matten betreten, passiert etwas Unerwartetes. Sie erkennen, dass es in einem guten Kampfsportstudio nicht um Ego, Einschüchterung oder den Versuch geht, Leute zu „bekämpfen“. Es geht um Wachstum, Selbstvertrauen, Disziplin, Respekt und Gemeinschaft.

In unserem Studio trainieren Menschen aus vielen verschiedenen Gründen. Einige möchten ihre Fitness verbessern, manche wollen Selbstverteidigung lernen, andere suchen eine neue Herausforderung, einen gesunden Ausgleich zum Alltagsstress oder einfach eine Möglichkeit, aus ihrer Komfortzone auszubrechen.

Was sie oft entdecken, ist etwas viel Grösseres, als sie erwartet haben. Sie entdecken Selbstvertrauen, von dem sie nicht wussten, dass sie es haben. Sie entdecken, dass Fortschritt wichtiger ist als Perfektion. Sie entdecken, dass selbst die erfahrensten Athleten einmal blutige Anfänger waren. Am wichtigsten ist jedoch, dass sie entdecken, dass sie auf jedem Schritt des Weges unterstützt werden.

Eine der inspirierendsten Verwandlungen sehen wir bei Menschen, die einst an sich selbst zweifelten. Aus dem ruhigen Anfänger, der nervös war, die Matte zu betreten, wird jemand, der mit Selbstbewusstsein trainiert. Der vielbeschäftigte Berufstätige findet nach stressigen Arbeitstagen Ausgeglichenheit und Erleichterung. Die Frau, die sich anfangs eingeschüchtert fühlte, wird gestärkt, kräftiger und selbstsicherer – und das nicht nur im Training, sondern auch im täglichen Leben. Diese Momente machen unsere Gemeinschaft so besonders.

Gemeinsames Training schafft eine einzigartige Verbindung. Teamkollegen ermutigen sich gegenseitig in schwierigen Runden, feiern gemeinsam Siege und helfen einander, jeden Tag besser zu werden. Unser Studio baut auf Respekt, Unterstützung und dem Glauben auf, dass Kampfsport für jeden einladend sein sollte, unabhängig von Alter, Erfahrung, Fitnesslevel oder Hintergrund.

Und eine Sache, die unsere Mitglieder am meisten schätzen: Auf den Matten gibt es kein Ego.

Diesen Monat teilen wir Geschichten von Mitgliedern, die diesen ersten Schritt gewagt und es nie bereut haben.

„Ehrlich gesagt war mein Hauptziel einfach, fit zu bleiben und mich in Form zu halten.

Ich habe ziemlich lange nach einer Sportart gesucht, die wirklich Spass macht und mich motiviert hält, und so bin ich auf das IMPACT Studio gestossen. Es fühlte sich wie der perfekte Weg an, nicht nur an meiner Fitness zu arbeiten, sondern mich auch ein wenig aus meiner Komfortzone herauszufordern.

Zuerst war ich ehrlich gesagt ziemlich nervös und nicht sicher, ob ich mich selbstbewusst genug fühlen würde, um anzufangen. Aber nachdem ich beigetreten war, merkte ich sehr schnell, dass es keinen Grund zur Sorge gab. Alle waren super unterstützend – sowohl der Trainer als auch meine Trainingspartner – und das hat einen riesigen Unterschied gemacht.

Jetzt, nach fast sechs Monaten Training bei Impact, kann ich ehrlich sagen, dass es eine gute Entscheidung war. Ich habe mit Fitness-Kickboxen angefangen und besuche jetzt auch Muay-Thai-Kurse, was mir sehr viel Spass macht. Es bringt viel Freude, Energie und Motivation in meinen Alltag. Wer weiss, vielleicht ist das erst der Anfang und ich probiere auch noch andere Kurse aus.

Ich wünschte wirklich, jedes Mädchen oder jede Frau, die Angst hat anzufangen, würde es einfach einmal ausprobieren. Nicht anzufangen oder aufzugeben ist immer der leichtere Weg, aber bis man es versucht, wird man nie wissen, wie viel Spass es einem machen könnte😉.“

An alle, die vor kurzem zu uns gestossen sind:
Vielen Dank, dass ihr uns euren Weg anvertraut.

Und an alle, die noch darüber nachdenken, ihre erste Stunde auszuprobieren:
Denkt daran: Jeder Schwarzgurt, jeder Kämpfer und jeder selbstbewusste Athlet ist einst zum allerersten Mal durch diese Türen gegangen.

Wir sehen uns auf den Matten.

IMPACT-Team

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